Uroda

Łysienie - nowe lekarstwa w drodze?

Łysienie

Specjaliści powoli zbliżają się do odkrycia nowej potencjalnej przyczyny łysienia wśród mężczyzn, a ich odkrycie może umożliwić bardziej efektywne i precyzyjne terapie. Przedwczesne łysienie dotyczy 80% mężczyzn poniżej 70 roku życia. Łysienie spowodowane jest kurczeniem się mieszków włosowych i wyrastaniem maleńkich włosków, które utrzymują się tylko przez krótki czasu. czytaj dalej >>

Wpływ warzyw i owoców na cerę

Wpływ warzyw i owoców na cerę

Owoce i warzywa wpływają pozytywnie na skórę – tak sugeruje najnowsze badanie przeprowadzone w Szkocji. Jedzenie owoców i warzyw nadaje skórze zdrowej barwy. Ilość zjedzonych w ciągu dnia owoców lub warzyw wpływa na zmianę czerwonego i żółtego odcienia cery u ludzi białych. czytaj dalej >>

Zadbaj o cerę

Zadbaj o cerę

Zależy Ci na zdrowej i pięknej cerze? Obawiasz się starzenia skóry i powstawania zmarszczek? Przeczytaj jak najlepiej dbać o cerę i upewnić się, że przez lata pozostanie zdrowa i piękna. czytaj dalej >>

Powszechne problemy z urodą u kobiet - część 2

Powszechne problemy z urodą u kobiet - część 2

Oto druga część listy problemów z urodą dotyczących kobiet. Odpowiadamy jak sobie z nimi radzić: czytaj dalej >>

Powszechne problemy z urodą u kobiet - część 1

Powszechne problemy z urodą u kobiet - część 1

Oto część pierwsza listy problemów z urodą dotyczących kobiet. Odpowiadamy jak sobie z nimi radzić: czytaj dalej >>

Dieta, a włosy

Dieta, a włosy

Odpowiednia, zdrowa dieta może sprawić, że twoje włosy będą silne i lśniące, w dodatku dieta może zapobiegać wypadaniu włosów. Różne, specyficzne niedobory żywieniowe mogą znacząco wpływać na włosy.

Nienasycone kwasy tłuszczowe

Niezbędne dla organizmu kwasy tłuszczowe, zwłaszcza omega-3, odgrywają kluczową rolę dla zdrowia skóry, włosów oraz paznokci. Codziennie powinno się jeść produkty zawierające kwasy tłuszczowe omega-3, np.: czytaj dalej >>

Co wywołuje podrażnienia skóry?

Punkt Zdrowia

W każdym mieszkaniu jest bardzo wiele kosmetyków, perfum i środków czystości - niektóre używamy codziennie, po inne sięgamy raz na jakiś czas. Ponieważ mamy na głowach wiele spraw, nie mamy często czasu żeby sprawdzać każdy produkt lub składnik, który zabieramy ze sobą do domu, dlatego kiedy pojawia się uczulenie lub podrażnienie skóry, najczęściej nie wiemy, który produkt je wywołuje. czytaj dalej >>

Zadbaj o zdrowy uśmiech

Zadbaj o zdrowy uśmiech

W USA przeprowadzono niedawno sondaż, według którego najważniejsze u faceta są dbałość o higienę, pewność siebie oraz uśmiech. Uśmiech jest niezwykle istotny w relacjach międzyludzkich nie tylko dla mężczyzn. Trzy rzeczy, o które musisz zadbać, jeżeli chcesz onieśmielać swoim uśmiechem, opisujemy poniżej. Skorzystaj z naszych porad jeżeli zależy ci na zdrowym uśmiechu, niezależnie od tego czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. czytaj dalej >>

Powszechne problemy u mężczyzn

Powszechne problemy u mężczyzn

Oto lista problemów najczęściej dotykających mężczyzn oraz kilka porad jak sobie z nimi radzić:

Piwny brzuszek

Nie trzeba wcale pić piwa, żeby mieć tzw. oponkę. U mężczyzn tłuszcz częściej gromadzi się wokół talii, więc kaloryczne jedzenie osadza się właśnie tam. Piwny brzuszek stwarza zagrożenie chorób serca, zwłaszcza jeżeli masz w pasie ponad 102 cm.

Pozbycie się brzuszka nie jest dużym problemem – wystarczy dieta i regularne ćwiczenia fizyczne, a tłuszcz z brzucha znika jako pierwszy. czytaj dalej >>

Antyperspirant dla skóry wrażliwej

Antyperspirant dla skóry wrażliwej

Jeżeli twoja skóra staje się podrażniona kiedy dochodzi do kontaktu z biżuterią, proszkiem do prania lub mydłem, wiesz jak bardzo istotne jest dbanie o nią. Możliwe, że kiedy myślisz o wrażliwej skórze, pachy nie przychodzą ci do głowy jako jedne z najbardziej wyczulonych miejsc, ale takie właśnie są.

Pachy to miejsce, które aż prosi się o podrażnienie w kontakcie z antyperspirantem – cienka i bardzo delikatna skóra jest bardziej podatna na alergiczną reakcję. W dodatku pachy to wilgotne miejsca na ciele, które stanowią grunt dla bakterii. czytaj dalej >>

Najnowsze artykuły

Szybki marsz dla zdrowia

Bieganie obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, a także redukuje ryzyko cukrzycy. Wszystkie trzy są głównymi czynnikami powodującymi choroby...

Najnowsze artykuły

Szybki marsz dla zdrowia
Bieganie obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, a także redukuje ryzyko...
Rzucamy palenie - porady
Rzucanie palenia nie jest łatwie - wymaga czasu i wysiłku, często nie udaje się...
Odchudzam się

Najnowsze artykuły

Kremy na zimę i mróz
Zimą delikatna skóra twarzy i rąk wystawiona jest na działanie mrozu, wiatru i zmian temperatury (zwłaszcza przy przechodzeniu z ciepłego miejsca w zimne i na odwrót). Wszystkie te czynniki powodują...
Dbamy o paznokcie
O zdrowie i wygląd paznokci należy dbać, w przeciwnym razie możemy doprowadzić do ich osłabienia i zniszczenia - pęknięć, rozdwajania się, wyszuszenia i podrażnienia skórki wokół paznokci. Dbanie o...

Najnowsze artykuły

Astma
Astma oskrzelowa, czyli dychawica oskrzelowa charakteryzuje się częstymi, przejściowymi nawrotami duszności, spowodowanymi niedrożnością dróg...
Cukrzyca - kontroluj jedzenie
To co jemy i kiedy jemy wpływa na poziom cukru we krwi, dlatego bardzo ważna jest kontrola tego poziomu, zwłaszcza jeżeli chorujemy na cukrzycę, ale...

Najnowsze artykuły

Brutalne gry mogą zwiększać poziom agresji

Naukowcy z uniwersytetu stanowego w Ohio, USA przeprowadzili badanie mające sprawdzić, czy granie w brutalne gry wideo powoduje zwiększenie poziomu agresji u osób w nie grających. Całość badania...

Porady dla samotnych rodziców

Wychowywanie dziecka w pojedynkę oznacza stawanie przed wieloma trudnymi zadaniami i podejmowanie ważnych decyzji na własną rękę. Samotnym rodzicom jest trudniej, muszą więc...